【献立の立て方】これならやれるかも

3日間だけのメニューを考えてみる

 

 

主婦の時間を有効に使いたいと、

考えてみると調理の時間は

経験や段取りの良い、悪いで、

ずいぶん差が出てくるように思います。

 

私は1週間の献立を立てることを、

やってみようと

やりかけたのですが、挫折しました。

 

夫の食事のいらない日があったり、

頂き物の野菜やお魚があったりすると

予定が崩れてしまい、なかなかうまく

いかなかったのです。

 

また、メニューが思いつかない。

考えることが、苦痛にもなりました。

 

 

さらには、私の帰りが遅れる日もあり、

思っていたものが作れなかったり

とで、悩ましいのです。

 

 

そこで、ハードルを下げて

3日間に絞って考えてみることにしました。

 

買い物に行くのも3日分を考えます。

これなら、ちょっとだけ計画的にやれば

こなせそうな気がします。

 

まずは、冷蔵庫の中を確認。

 

 

 

 

早く痛みそうなものからメニューを考えてみます。

食材をできるだけ

捨てないように考えてみたいです。

 

カレンダーに3日分のメニューを

メモしてみようと思います。

ゆるくスタートしてみますね。