【献立の立て方】これならやれるかも
3日間だけのメニューを考えてみる
主婦の時間を有効に使いたいと、
考えてみると調理の時間は
経験や段取りの良い、悪いで、
ずいぶん差が出てくるように思います。
私は1週間の献立を立てることを、
やってみようと
やりかけたのですが、挫折しました。
夫の食事のいらない日があったり、
頂き物の野菜やお魚があったりすると
予定が崩れてしまい、なかなかうまく
いかなかったのです。
また、メニューが思いつかない。
考えることが、苦痛にもなりました。
さらには、私の帰りが遅れる日もあり、
思っていたものが作れなかったり
とで、悩ましいのです。
そこで、ハードルを下げて
3日間に絞って考えてみることにしました。
買い物に行くのも3日分を考えます。
これなら、ちょっとだけ計画的にやれば
こなせそうな気がします。
まずは、冷蔵庫の中を確認。
早く痛みそうなものからメニューを考えてみます。
食材をできるだけ
捨てないように考えてみたいです。
カレンダーに3日分のメニューを
メモしてみようと思います。
ゆるくスタートしてみますね。
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